気分良く歌う友人とあられ雲
昔凄く太っていた時代に、毎日食べたくなったのがシュガートーストだ。
しかも、ディナーの終わりに4枚くらい食べた時期もあった。
最悪なことに並行して、マッシュポテトに取りつかれてしまいデブの世界へ直行だったあの頃の私。
試したダイエット方法がめちゃくちゃなものばかりだ。
一つは、スープのみの食生活。
これは2週間程同じ材料で作られたスープのみの食事だ。
職場にも水筒に作って持って行ったという徹底さ。
その次は枝豆を夜ごはんに置き換えるという痩身法。
全部、今は無謀。
その後、1年ほどかけて食事を調えると、あっという間に元に戻った。
とにかく時間をかけてやっていくしかないのかもしれない。
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カマイタチ
「カマイタチ」のことの本や論文を書く事になったら、どういったことを調べる?「カマイタチ」の一般的な解説なんかだろうか。もしくは、自分オリジナルの観点からの意見かな。
★★